澳大利亚水上安全指南

在澳大利亚，如果你每天去一处海滩，你需要花上 27 年，才能把澳大利亚的海滩玩个遍。没错，如果你喜欢大海，这里就是你的天堂。不过，海滩风景虽美，但水下可能也隐藏着你肉眼看不见的危险。在下水之前，有些安全须知需要牢记。

在澳大利亚的海滩游泳是否安全？

如何评估在澳大利亚海滩游泳的安全性？下水前先做个功课，看这片海滩周围有没有救生员和冲浪救生员巡逻。澳大利亚最安全的游泳海滩，往往是有救生员和冲浪救生员巡逻的海滩。

遵守以下这些安全须知，以确保你在尽情享受海水的同时，能够安全地返程：

牢记以下安全标识

旗帜

红黄旗：说明海滩有救生员巡逻，安全游泳区域会用红黄旗来界定。请牢记不要在没有红黄旗的海滩游泳。

红旗：海滩关闭，当前没有救生员巡逻。

蓝旗：可以展开滑水、冲浪等水上运动区域。

黄旗：预警该海域当前存在潜在危险。

红白方块旗：立刻撤离至安全区域

警示标识

监管标识

信息提示

安全标识

以上信息来自 Beach Safe 网站

先观察，再下水！

下水之前，先站在海滩上观察至少 5 分钟，看波浪如何翻滚。下水后，记得避开海浪断层的地方，因为这里很有可能存在危险的离岸流。

潜水前，必须首先检查水的深度。若你潜入浅水水域可能会造成脊髓损伤。

离岸流是什么，我该如何分辨？

离岸流是垂直于海岸线、向外海方向快速移动的强劲海流。当海水回流时，它形成了一个通道，以较快的速度把水带回海洋，在这种情况下，即使是经验丰富的游泳健将也会因此挣扎。在发生离岸流的水域，海水颜色通常看上去比其他海域更深。离岸流会在人毫无防备的情况下突然出现，而且在如何天气条件下都可能发生。在发生离岸流的水域，海滩上通常会放置大大的警示标志，下水前请留意。

如果我不小心卷入了离岸流该怎么办？

如果你不小心卷入离岸流，你应该：

首先保持冷静，不要慌张，保持漂浮姿势以节省体力；

举起一只手臂，让大家知道你遇到危险了。建议举起你力量稍弱的那只手臂，这样你可以依靠强壮的那只手臂以及双腿来保持漂浮直到救援赶到；

永远不要试图与离岸流对抗，它们可能流向各个方向。因此，你首先需要判断水流将你带向何方，然后在环境和体力允许的情况下，沿着平行于海岸的方向朝一侧游出，待脱离离岸流后，再转向游回岸边。

牢记紧急救援号码

当你需要联络警方、急救、消防或紧急服务时，拨打 000。

当然，你也可以记下海滩救生员的手机号，以便出现紧急情况需要联系。

如果我看到有人遇险了该怎么办？

1. 如果你在海滩上看到有人伸出一只手臂挥舞，立刻寻找并告诉巡逻的救生员和冲浪救生员；
2. 拨打 000 联络紧急服务；
3. 告诉在你身边的人，让更多人知道以获得更恰当的帮助，同时留心遇险游泳者所处的位置；
4. 永远不要贸然试图自己下水实施救援，因为这样可能会让你自己也陷入危险之中。

我游泳时抽筋了该怎么办？

如果你游泳时抽筋了，首先保持冷静，划动其他臂膀以保持漂浮。如果你在浅水区，你可以尝试站起来然后拉伸，如果你无法直接站立，则伸出一只手臂寻求帮助。